Diare

Diare biasanya sering mengeluarkan kotoran yang lunak atau cair sehingga menggangu pencernaan dan penyerapan makanan dan cairan secara efektif, gejala umum disebut gangguan sistem pencernaan.

Kemungkinan penyebab diare terbagi menjadi 2, yaitu :

Diare Fungsional biasanya disebabkan oleh makan terlalu banyak atau makan makanan busuk atau basi, pencernaan yang tidak sempurna, kebiasaan menggunakan obat pencahar, ketegangan syaraf, gangguan endoktinal (kelenjar buntu) dan diare yang berhubungan dengan penyakit seperti sariawan dan pellagra (kurang gizi).

Diare Organis biasanya disebabkan oleh Toksin (racun) dari luar, serangan bakteria atau protozoa, bisa menyertai penyakit tertentu seperti tuberkulosa, disentri amuba, demam tifus, radang hati virus, radang usus ulceratif kronis, radang ileum regional (keganasan/tumor saluran pencernaan) dan radang usus atau kekurangan enzim yang mengakibatkan pencernaan dan penyerapan karbohidrat terganggu.

Kemungkinan gejala-gejala diare biasanya tiba-tiba mengeluarkan kotoran cair, rasa sakit di perut, kejang, lemah, demam dan muntah.

Mengelola Makanan yang Bermanfaat bagi Penderita Diare

Minumlah air jernih sebanyaknya untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang karena mencret dan muntah. Ini dilakukan untuk mencegah kekurangan cairan dlam tubuh (dehidrasi).

Berikan ORALIT/ORESOL untuk mencegah terganggunya keseimbangan elektrolit.

Lanjutkan dari minum air jernih ke Diet Anti Diare pada waktu keadaan kotoran membaik.

Makanlah makanan yang kaya akan pectin seperti pisang dan apel, makanan ini menilong pembentukan kotoran.

Pergilah ke dokter segera jika diare tidak membaik dalam tempo 24 jam.

Tahap-tahap Dehidrasi pada Penderita Diare

Keadaan Mata Air Mata Mulut dan Lidah Haus	Sehat, waspada Normal Ada Basah Minum normal, tidak haus	Gelisah, gampang panik Masuk Tidak ada Kering Haus, ingin minum	Lesu atau tidak sadar terkulai Sangat masuk dan kering Tidak ada Sangat kering Tidak mampu minum
Rasakan Cubitan Kulit	Kembali cepat	Kembali pelan-pelan	Kembali sangat lambat
Ambil keputusan	Tidak ada gejala dehidrasi	Jika ada dua atau satu “gejala” berarti ada dehidrasi	Jika ada dua atau satu “gejala” berarti ada dehidrasi berat
Saran	Minta nasihat dokter. Ikut manajemen makanan yang berguna. Pengaturan di rumah	Minta nasihat dokter. Ikuti manajemen makanan yang berguna.	Minta nasihat dokter. Diperlukan perawatan di rumah sakit.